백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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2026년 06월
2026.06.07~2026.06.13
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
31일 (일요일)
01일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
우아한 백조
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
02일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
세계 속 나라를 알아보아요
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
03일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
청포도 사랑
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
04일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
신체기능
탁구
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
05일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
손가락 마술
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
06일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
07일 (일요일)
08일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
여름피서
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
09일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
비오는 거리를 걸으며
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
10일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
만리포 사랑
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
11일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
신체기능
낚시
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
12일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
13일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
14일 (일요일)
15일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
16일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
17일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
18일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
19일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
20일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
21일 (일요일)
22일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
23일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
24일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
25일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
26일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
27일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
28일 (일요일)
29일 (월요일)
30일 (화요일)
01일 (수요일)
02일 (목요일)
03일 (금요일)
04일 (토요일)
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