백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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2025년 08월
2025.08.31~2025.09.06
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
27일 (일요일)
28일 (월요일)
29일 (화요일)
30일 (수요일)
31일 (목요일)
01일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
여름피서
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
02일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
03일 (일요일)
04일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
순결한 연꽃
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
05일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
너는 내 남자
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
06일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
달콤한 과일들
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
07일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
신체기능
핸드볼
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
08일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
넓고도 깊고도
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
09일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
10일 (일요일)
11일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
갯마을 차차차
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
12일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
꽃타령
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
13일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
몽실몽실 수국
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
14일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
신체기능
고리
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
15일 (금요일) 광복절
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
16일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
17일 (일요일)
18일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
흥부와 놀부
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
19일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
청포도 사랑
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
20일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
윤슬이 일렁이는 바다
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
21일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
신체기능
스쿠프
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
22일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
고양이를 부탁해
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
23일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
24일 (일요일)
25일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
시원한 바다
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
26일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
청실홍실
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
27일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
정이 오고가는 빨래터
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
28일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
신체기능
게이트볼
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
29일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
냉장고에 무엇이 있나
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
30일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
31일 (일요일)
01일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
02일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
03일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
04일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
05일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
06일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
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