백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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2025년 07월
2025.07.06~2025.07.12
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
29일 (일요일)
30일 (월요일)
01일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
거울도 안보는 여자
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
02일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
우리의 것이 최고야
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
03일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
신체기능
핸드볼
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
04일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
색깔 공부
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
05일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
06일 (일요일)
07일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
그대 없이는 못살아
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
08일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
09일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
10일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
11일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
12일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
13일 (일요일)
14일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
15일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
16일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
17일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
18일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
19일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
20일 (일요일)
21일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
22일 (화요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
23일 (수요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
24일 (목요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
전동자전거
25일 (금요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
상하체 스트레칭
26일 (토요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
마사지(전신/공기압)
27일 (일요일)
28일 (월요일)
10:00 ~ 11:00
신체기능
효명건강체조
11:00 ~ 12:00
인지기능
13:30 ~ 15:00
신체기능
슬링신체훈련(마르페)
29일 (화요일)
30일 (수요일)
31일 (목요일)
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